हृदयविकाराचा झटका

 आढावा

हृदयविकाराचा झटका

हृदयविकाराचा झटका उघडा पॉप-अप डायलॉग बॉक्स

हृदयाचा रक्तप्रवाह गंभीरपणे कमी किंवा अवरोधित झाल्यास हृदयविकाराचा झटका येतो. हृदयाच्या (कोरोनरी) धमन्यांमध्ये चरबी, कोलेस्टेरॉल आणि इतर पदार्थ जमा झाल्यामुळे हा अडथळा येतो. फॅटी, कोलेस्टेरॉल-युक्त ठेवींना प्लेक्स म्हणतात. प्लेक तयार होण्याच्या प्रक्रियेला एथेरोस्क्लेरोसिस म्हणतात.

काहीवेळा, एक फलक फुटू शकतो आणि एक गठ्ठा तयार होऊ शकतो ज्यामुळे रक्त प्रवाह अवरोधित होतो. रक्तप्रवाहाच्या कमतरतेमुळे हृदयाच्या स्नायूचा काही भाग खराब किंवा नष्ट होऊ शकतो.

हृदयविकाराच्या झटक्याला मायोकार्डियल इन्फेक्शन देखील म्हणतात.

हृदयविकाराच्या झटक्याने मृत्यू टाळण्यासाठी त्वरित उपचार आवश्यक आहेत. तुम्हाला हृदयविकाराचा झटका आला आहे असे तुम्हाला वाटत असल्यास 911 किंवा आपत्कालीन वैद्यकीय मदतीला कॉल करा.

लक्षणे

हृदयविकाराच्या झटक्याची लक्षणे वेगवेगळी असतात. काही लोकांमध्ये सौम्य लक्षणे असतात. इतरांना गंभीर लक्षणे आहेत. काही लोकांना कोणतीही लक्षणे दिसत नाहीत.

हृदयविकाराच्या सामान्य लक्षणांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

छातीत दुखणे जे दाब, घट्टपणा, वेदना, पिळणे किंवा दुखणे असे वाटू शकते

वेदना किंवा अस्वस्थता जी खांदा, हात, पाठ, मान, जबडा, दात किंवा कधीकधी वरच्या पोटापर्यंत पसरते

थंड घाम

थकवा

छातीत जळजळ किंवा अपचन

हलके डोके किंवा अचानक चक्कर येणे

मळमळ

धाप लागणे

स्त्रियांना असामान्य लक्षणे असू शकतात जसे की मान, हात किंवा पाठीत थोडासा किंवा तीक्ष्ण वेदना जाणवणे. काहीवेळा, हृदयविकाराच्या झटक्याचे पहिले लक्षण म्हणजे अचानक हृदयविकाराचा झटका येणे.

काहींना अचानक हृदयविकाराचा झटका येतो. परंतु बर्याच लोकांना चेतावणी चिन्हे आणि लक्षणे तास, दिवस किंवा आठवडे अगोदर असतात. छातीत दुखणे किंवा दाब (अँजाइना) जो सतत होत राहतो आणि विश्रांती घेतल्याने दूर होत नाही, ही पूर्वसूचना असू शकते. हृदयाच्या रक्त प्रवाहात तात्पुरती घट झाल्यामुळे एंजिना होतो.

डॉक्टरांना कधी भेटायचे

तुम्हाला हृदयविकाराचा झटका आला आहे असे वाटत असल्यास लगेच मदत मिळवा. ही पावले उचला:

आपत्कालीन वैद्यकीय मदतीसाठी कॉल करा. तुम्हाला हृदयविकाराचा झटका आला आहे असे वाटत असल्यास, ताबडतोब 911 किंवा तुमच्या स्थानिक आपत्कालीन क्रमांकावर कॉल करा. तुम्‍हाला आपत्‍कालीन वैद्यकीय सेवांमध्‍ये प्रवेश नसल्‍यास, कोणीतरी तुम्‍हाला जवळच्‍या इस्‍पितळात घेऊन जावे. इतर पर्याय नसतील तरच स्वत: चालवा.

नायट्रोग्लिसरीन घ्या, जर तुम्हाला आरोग्य सेवा प्रदात्याने लिहून दिले असेल. आपत्कालीन मदतीची वाट पाहत असताना निर्देशानुसार ते घ्या.

शिफारस असल्यास, ऍस्पिरिन घ्या. हृदयविकाराच्या झटक्यादरम्यान ऍस्पिरिन घेतल्याने रक्त गोठण्यास प्रतिबंध करून हृदयाचे नुकसान कमी होऊ शकते.

ऍस्पिरिन इतर औषधांशी संवाद साधू शकते. जोपर्यंत तुमचा काळजी पुरवठादार किंवा आपत्कालीन वैद्यकीय कर्मचारी तसे करण्यास सांगत नाहीत तोपर्यंत एस्पिरिन घेऊ नका. एस्पिरिन घेण्यासाठी 911 वर कॉल करण्यास उशीर करू नका. प्रथम आपत्कालीन मदतीसाठी कॉल करा.

ज्याला हृदयविकाराचा झटका येत असेल असे तुम्हाला दिसल्यास काय करावे

जर एखादी व्यक्ती बेशुद्ध असेल आणि तुम्हाला वाटत असेल की त्यांना हृदयविकाराचा झटका आला आहे, तर प्रथम 911 किंवा तुमच्या स्थानिक आणीबाणी क्रमांकावर कॉल करा. नंतर व्यक्ती श्वास घेत आहे आणि नाडी आहे का ते तपासा. जर व्यक्ती श्वास घेत नसेल किंवा तुम्हाला नाडी सापडत नसेल, तरच तुम्ही CPR सुरू करा.

तुम्ही CPR मध्ये अप्रशिक्षित असल्यास, फक्त हाताने CPR करा. याचा अर्थ व्यक्तीच्या छातीवर जोरात आणि वेगाने दाबा – एका मिनिटाला सुमारे 100 ते 120 दाब.

तुम्ही CPR मध्ये प्रशिक्षित असल्यास आणि तुमच्या क्षमतेवर विश्वास असल्यास, दोन बचाव श्वास देण्यापूर्वी छातीच्या 30 दाबांसह प्रारंभ करा.

कारणे

कोरोनरी आर्टरी डिसीजमुळे सर्वाधिक हृदयविकाराचा झटका येतो. कोरोनरी धमनी रोगामध्ये, हृदयाच्या (कोरोनरी) धमन्यांपैकी एक किंवा अधिक ब्लॉक होतात. हे सहसा कोलेस्टेरॉल-युक्त ठेवीमुळे होते ज्याला प्लेक्स म्हणतात. प्लेक्स रक्तवाहिन्या अरुंद करू शकतात, ज्यामुळे हृदयाला रक्तपुरवठा कमी होतो.

जर एखादा फलक फुटला तर हृदयात रक्ताची गुठळी होऊ शकते.

हृदयविकाराचा झटका हृदयाच्या (कोरोनरी) धमनीच्या पूर्ण किंवा आंशिक ब्लॉकेजमुळे होऊ शकतो. हृदयविकाराचे वर्गीकरण करण्याचा एक मार्ग म्हणजे इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईसीजी किंवा ईकेजी) काही विशिष्ट बदल (एसटी एलिव्हेशन) दर्शवितो ज्यासाठी आपत्कालीन आक्रमक उपचार आवश्यक आहेत. तुमचे आरोग्य सेवा प्रदाता या प्रकारच्या हृदयविकाराचे वर्णन करण्यासाठी ECG परिणाम वापरू शकतात.

मध्यम किंवा मोठ्या हृदयाच्या धमनीचा तीव्र संपूर्ण अडथळा म्हणजे सामान्यतः तुम्हाला ST एलिव्हेशन मायोकार्डियल इन्फेक्शन (STEMI) झाला आहे.

आंशिक ब्लॉकेजचा अर्थ असा होतो की तुम्हाला नॉन-एसटी एलिव्हेशन मायोकार्डियल इन्फेक्शन (NSTEMI) झाला आहे. तथापि, NSTEMI असणा-या काही लोकांना संपूर्ण ब्लॉकेज आहे.

सर्व हृदयविकाराचा झटका अवरोधित रक्तवाहिन्यांमुळे येत नाही. इतर कारणांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

कोरोनरी धमनी उबळ. हे रक्तवाहिनीचे तीव्र पिळणे आहे जी अवरोधित केलेली नाही. धमनीमध्ये सामान्यतः कोलेस्टेरॉल प्लेक्स असतात किंवा धुम्रपान किंवा इतर जोखीम घटकांमुळे रक्तवाहिन्या लवकर कडक होतात. कोरोनरी आर्टरी स्पॅझमची इतर नावे प्रिंझमेटल एनजाइना, व्हॅसोस्पास्टिक एनजाइना किंवा वेरिएंट एनजाइना आहेत.

काही संक्रमण. COVID-19 आणि इतर व्हायरल इन्फेक्शन्समुळे हृदयाच्या स्नायूंना नुकसान होऊ शकते.

उत्स्फूर्त कोरोनरी धमनी विच्छेदन (SCAD). ही जीवघेणी स्थिती हृदयाच्या धमनीच्या आत फाटल्यामुळे उद्भवते.

जोखीम घटक

हृदयविकाराच्या जोखमीच्या घटकांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

वय. 45 वर्षे व त्याहून अधिक वयाच्या पुरुषांना आणि 55 वर्षे व त्याहून अधिक वयाच्या स्त्रियांना हृदयविकाराचा झटका येण्याची शक्यता तरुण पुरुष आणि स्त्रियांपेक्षा जास्त असते.

तंबाखूचा वापर. यामध्ये धुम्रपान आणि दुय्यम धुराचा दीर्घकाळ संपर्क समाविष्ट आहे. तुम्ही धूम्रपान करत असाल तर सोडा.

उच्च रक्तदाब. कालांतराने, उच्च रक्तदाब हृदयाकडे नेणाऱ्या धमन्यांना नुकसान पोहोचवू शकतो. लठ्ठपणा, उच्च कोलेस्टेरॉल किंवा मधुमेह यासारख्या इतर परिस्थितींसह उद्भवणारा उच्च रक्तदाब, धोका आणखी वाढवतो.

उच्च कोलेस्टेरॉल किंवा ट्रायग्लिसराइड्स. कमी-घनता लिपोप्रोटीन (LDL) कोलेस्टेरॉल (“खराब” कोलेस्ट्रॉल) ची उच्च पातळी रक्तवाहिन्या अरुंद होण्याची शक्यता असते. ट्रायग्लिसराइड्स नावाच्या रक्तातील चरबीच्या उच्च पातळीमुळे हृदयविकाराचा धोका वाढतो. उच्च घनता लिपोप्रोटीन (HDL) कोलेस्टेरॉल — “चांगले” कोलेस्ट्रॉल — प्रमाणित श्रेणीमध्ये असल्यास तुमच्या हृदयविकाराचा धोका कमी होऊ शकतो.

लठ्ठपणा. लठ्ठपणाचा संबंध उच्च रक्तदाब, मधुमेह, ट्रायग्लिसरायड्स आणि खराब कोलेस्टेरॉलचे उच्च स्तर आणि चांगल्या कोलेस्ट्रॉलच्या कमी पातळीशी आहे.

मधुमेह. जेव्हा शरीर इंसुलिन नावाचे हार्मोन तयार करत नाही किंवा त्याचा योग्य वापर करू शकत नाही तेव्हा रक्तातील साखर वाढते. उच्च रक्तातील साखरेमुळे हृदयविकाराचा धोका वाढतो.

मेटाबॉलिक सिंड्रोम. हे खालीलपैकी किमान तीन गोष्टींचे संयोजन आहे: वाढलेली कंबर (मध्यवर्ती लठ्ठपणा), उच्च रक्तदाब, कमी चांगले कोलेस्ट्रॉल, उच्च ट्रायग्लिसराइड्स आणि उच्च रक्त शर्करा. मेटाबॉलिक सिंड्रोम असल्‍याने तुम्‍हाला हृदयविकार नसल्‍याच्‍या तुलनेत दुपटीने वाढतो.

हृदयविकाराचा कौटुंबिक इतिहास. जर एखाद्या भाऊ, बहीण, पालक किंवा आजी-आजोबांना लवकर हृदयविकाराचा झटका आला असेल (पुरुषांसाठी वय 55 आणि महिलांसाठी 65 वर्षे), तर तुम्हाला धोका वाढू शकतो.

पुरेसा व्यायाम नाही. शारीरिक हालचालींचा अभाव (आधारी जीवनशैली) हृदयविकाराच्या उच्च जोखमीशी निगडीत आहे. नियमित व्यायामामुळे हृदयाचे आरोग्य सुधारते.

अस्वस्थ आहार. शुगर, प्राणी चरबी, प्रक्रिया केलेले पदार्थ, ट्रान्स फॅट्स आणि मीठ जास्त असलेल्या आहारामुळे हृदयविकाराचा धोका वाढतो. भरपूर फळे, भाज्या, फायबर आणि आरोग्यदायी तेले खा.

ताण. भावनिक ताण, जसे की अत्यंत राग, हृदयविकाराचा धोका वाढवू शकतो.

बेकायदेशीर औषध वापर. कोकेन आणि अॅम्फेटामाइन हे उत्तेजक आहेत. ते कोरोनरी धमनी उबळ ट्रिगर करू शकतात ज्यामुळे हृदयविकाराचा झटका येऊ शकतो.

प्रीक्लेम्पसियाचा इतिहास. या स्थितीमुळे गर्भधारणेदरम्यान उच्च रक्तदाब होतो. यामुळे हृदयविकाराचा आजीवन धोका वाढतो.

स्वयंप्रतिकार स्थिती. संधिवात किंवा ल्युपस सारखी स्थिती असल्यास हृदयविकाराचा धोका वाढू शकतो.

गुंतागुंत

हृदयविकाराचा झटका अनेकदा हृदयाच्या स्नायूंच्या नुकसानीमुळे होतो. हृदयविकाराच्या संभाव्य गुंतागुंतांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

अनियमित किंवा असामान्य हृदय ताल (अतालता). हृदयविकाराच्या झटक्यामुळे विद्युत सिग्नल हृदयातून कसे फिरतात यावर परिणाम होऊ शकतो, ज्यामुळे हृदयाचे ठोके बदलतात. काही गंभीर असू शकतात आणि प्राणघातक असू शकतात.

कार्डिओजेनिक शॉक. ही दुर्मिळ स्थिती उद्भवते जेव्हा हृदय अचानक आणि अचानक रक्त पंप करण्यास अक्षम होते.

हृदय अपयश. हृदयाच्या स्नायूंच्या ऊतींना भरपूर नुकसान झाल्यामुळे हृदय रक्त पंप करू शकत नाही. हृदयाची विफलता तात्पुरती किंवा दीर्घकाळ टिकणारी (तीव्र) असू शकते.

हृदयाच्या सभोवतालच्या सॅकसारख्या ऊतींची जळजळ (पेरीकार्डिटिस). काहीवेळा हृदयविकाराचा झटका रोगप्रतिकारक प्रणालीच्या दोषपूर्ण प्रतिसादास चालना देतो. या स्थितीला ड्रेसलर सिंड्रोम, पोस्टमायोकार्डियल इन्फेक्शन सिंड्रोम किंवा पोस्टकार्डियाक इजा सिंड्रोम म्हटले जाऊ शकते.

हृदयक्रिया बंद पडणे. चेतावणी न देता, हृदय थांबते. हृदयाच्या सिग्नलिंगमध्ये अचानक बदल झाल्याने अचानक हृदयविकाराचा झटका येतो. हृदयविकाराचा झटका या जीवघेण्या स्थितीचा धोका वाढवतो. यामुळे त्वरित उपचार न करता मृत्यू (अचानक हृदयविकाराचा मृत्यू) होऊ शकतो.

प्रतिबंध

हृदयविकाराचा झटका टाळण्यासाठी पावले उचलण्यास कधीही उशीर झालेला नाही — जरी तुम्हाला आधीच आला असेल. हृदयविकाराचा झटका टाळण्याचे मार्ग येथे आहेत.

निरोगी जीवनशैलीचे अनुसरण करा. धुम्रपान करू नका. हृदय-निरोगी आहारासह निरोगी वजन राखा. नियमित व्यायाम करा आणि तणावाचे व्यवस्थापन करा.

इतर आरोग्य स्थिती व्यवस्थापित करा. उच्च रक्तदाब आणि मधुमेह यासारख्या काही परिस्थितीमुळे हृदयविकाराचा धोका वाढू शकतो. तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याला विचारा की तुम्हाला किती वेळा तपासणीची आवश्यकता आहे.

निर्देशानुसार औषधे घ्या. तुमचे आरोग्य सेवा प्रदाता तुमच्या हृदयाच्या आरोग्याचे रक्षण करण्यासाठी आणि सुधारण्यासाठी औषधे लिहून देऊ शकतात.

सीपीआर योग्यरित्या शिकणे देखील एक चांगली कल्पना आहे जेणेकरून तुम्ही हृदयविकाराचा झटका आलेल्या व्यक्तीला मदत करू शकता. सीपीआर आणि स्वयंचलित बाह्य डिफिब्रिलेटर (एईडी) कसे वापरावे यासह मान्यताप्राप्त प्रथमोपचार प्रशिक्षण अभ्यासक्रम घेण्याचा विचार करा.